موسوعة الزنجبيل الطبية

الزنجبيل وفوائده المدهشة للمراة الحامل والتخسيس

بالاضاقة إلى قيمته الطبية، استخدم الزنجبيل للعناية بالبشرة وعلاج المشاكل الجلدية الطارئة لما يحتويه من مركبّات متنوعة ومفيدة. كما إستُخدم قديماً لعلاج الشعر وتحفيز نموه في البلدان التي تعتمد على الأعشاب الطبيعية لعلاج الأمراض.

و يتمتع الزنجبيل بفوائد صحية جمة، حيث أنه يعمل على تقوية جهاز المناعة بفضل الزيوت الطيارة، التي يحتوي عليها. وأوضح المركز الألماني لاستعلامات المستهلك، أن الزيوت الطيارة المسؤولة عن المذاق المميز للزنجبيل تتمتع بتأثير مضاد للالتهابات ومزيل للتقلصات، لذا فهي تساعد في علاج السعال ونزلات البرد. وبالإضافة إلى ذلك، يعمل الزنجبيل على تدفئة الجسم وتحفيز الشهية وتنشيط عملية الهضم، كما أن شاي الزنجبيل يحارب دوار السفر.

فوائد الزنجبيل للبشرة

مضاد للشيخوخة: يحتوي الزنجبيل على ما يقارب 40 نوعاً من المركبات المضادة للأكسدة التي تحمي من الشيخوخة. فيُحسن مظهر الجلد عن طريق إزالة السموم وتحفيز الدورة الدموية، ما يؤدي إلى تقديم المزيد من المواد المغذية للبشرة.

هذه المواد المضادة للأكسدة تمنع الأضرار الناجمة عن الجذور الحرة، وبالتالي تحافظ على مظهر البشرة الشبابي. بهذه الطريقة الزنجبيل يُؤخّر ظهور علامات الشيخوخة.

مسكن لحروق البشرة: ان تطبيق عصير الزنجبيل الطازج على الجروح والحروق يؤدي إلى شفائها وإستعادتها وضعها الطبيعي. بإمكانك وضع الزنجبيل الطازج على البشرة من 2 إلى 3 مرات في اليوم لتتلاشى الندوب.

معالجة البثور وحب الشباب: بفضل إحتوائه على مواد مطهّرة، يساعد الزنجبيل على إبقاء البشرة نظيفة، ناعمة وخالية من العيوب. فمن خلال القضاء على البكتيريا، يعمل على معالجة حب الشباب.

فوائد الزنجبيل للشعر

علاج قشرة الشعر: ان الزنجبيل وسيلة طبيعية لمكافحة قشرة الرأس. بإمكانك تدليك فروة الرأس لمدة 15 دقيقة من خلال خليط ملعقتين من الزنجبيل المبشور الطازج، 3 ملاعق من زيت الزيتون، إضافةً إلى عصير الليمون، وذلك ثلاث مرات في الأسبوع.

مفيد للشعر الجاف والمتقصف: وذلك كونه يحتوي على الفيتامينات، الزنك والفوسفور التي تضفي لمعاناً لشعرك وتعالج الشعر التالف.

زيادة نمو الشعر: يزيد الزنجبيل الدورة الدموية لفروة الرأس كما يُحفّز نمو بصيلات الشعر. إن الزنجبيل مفيد للشعر الرقيق بفضل إحتوائه على الأحماض الدهنية.

فوائد الزنجبيل لانقاص الوزن والتخسيس:

الزنجبيل له فوائد كبيرة في تنحيف الجسم و يعمل الزنجبيل على تنظيم عملية الهضم لدى الإنسان. اما الحرقة اللاذعة في الزنجبيل مهمة في حرق الدهون. ينصح باتباع هذه الوصفات الطبيعية الغنية بالفائدة:

- (ثلاثة ملاعق من الزنجبيل المبشور + ملعقة ماء ورد + ملعقتين من خل التفاح + ملعقة لوز مر).

طريقة الإستعمال: يغلى الزنجبيل في مقدار مناسب من الماء حسب كمية الزنجبيل المرادة، وبعد غليها جيداً تصفى للحصول على خلاصة الزنجبيل ويترك ليبرد ، ثم يمزج مع باقي المكونات وبإضافة كريم مرطب للمزيج ، ثم يدهن به المناطق التي تعاني من السمنة والغير مرغوب فيها بهذا المزيج ، ويترك فترة جيدة ، ثم بعد ذلك يشطف المزيج عن الجسم .

- (يتناول مزيج الزنجبيل مع القرفة بعد غليهما، وذلك بعد تناول وجبة الطعام مباشرة.)

- يغلى قدر مناسب من الماء ثم يضاف قدر مناسب من الزنجبيل المطحون ويضاف حبة ليمون ويترك المزيج يغلي وبعد خمسة دقائق يصفى ويحلى بملعقة عسل صغيرة ويتناول.

- ينقع الزنجبيل الأخضر أو الطازج في الماء بعد أن يفرم يتم شربه منقوعا ثلاث مرات يومياً ، مع التقليل من كمية الطعام المتناوله.

فوائد الزنجبيل للحامل

للزنجبيل فائدة كبيرة في علاج الغثيان للحامل والقيء ومن فوائد الزنجبيل انه مهم في التخلص من شهوة الوحم .

ينصح المرأة الحامل باتباع هذه الوصفات المهمة في علاج المشاكل التي تعاني منها طريقة الإستعمال:

- قبل قيامك من فراشك في الصباح قومي بشرب الزنجبيل المحلى بالعسل ، ويمكن تناول بسكويت(الشاي) مع الزنجبيل، وقومي بالانتظار إلى أ ن يأخذ مفعوله ثم قومي من فراشك
- تناولي الزنجبيل الأخضر مع وجبات الطعام.
- قومي بنقع الزنجبيل الطازج في خل التفاح لمدة ليلتين ، ثم قومي بتجفيفه وإن أحببت حمصيه وتناولي منه كل يوم.
- يساعدك تناول ملعقة صغيرة في اليوم ثلاث مرات من الزنجبيل المطحون على التخلص من الغثيان والقيء.

فوائد الزنجبيل للشعر

فوائد شاى الزنجبيل - علاج غثيان الصباح وزيادة الخصوبة

فوائد الزنجبيل في التخسيس وحرق الدهون الزائدة فى الجسم

فوائد الزنجبيل العديدة لعلاج الامساك والصداع النصفى - كنز من الفوائد!

فوائد الزنجبيل لعلاج الضعف الجنسى وتقوية الرغبة الجنسية